QUÉ TIEMPO TAN FELIZ...

 playa de Ondarreta

En este principio de octubre, nos encontramos con el verano de (San Miguel) Con una temperatura de 30 grados; algo increíble para esta época aquí en el norte. Viernes playa, no me lo puedo creer. El agua del mar apenas se ha enfriado y, junto a mi amiga nos tomamos un baño que resulto ser una delicia. Al ser temporada baja, la playa casi vacía; había personas de nuestra edad y, gente joven. Decidimos darnos un paseo por la orilla, el agua golpeando los tobillos y, salpicándonos a veces hasta media cintura. El cielo de un azul intenso, la mar del mismo color: El espectáculo... una belleza increíble. Rodeada la playa por las montañas, divisamos los colores de los arboles cercanos, están cambiando las hojas y, nosotras en medio de la playa fotografiando el paisaje que se presentaba ante nosotras. Parecía que, estábamos todavía de vacaciones, en realidad casi; las dos somos jubiladas y, sabemos aprovechar todos los momentos buenos. Todo transcurrió como un sueño y, como seres de costumbres, fuimos al atardecer al bar Juantxo en el casco viejo. La temperatura a las ocho de la tarde 26 grados. Nos sentamos en la terraza del bar abarrotado de gente, túvimos que esperar que alguna de las mesas quedara libre. Pedimos dos bocadillos de tortilla de patatas junto a una caña, aquello estaba delicioso: debo decirles que es el mejor lugar para muchos donostiarras comer un bocadillo en este lugar, sea de calamares fritos, de lomo con pimientos etc.…Decidiendo después de un largo tiempo levantarnos e, ir cada una a su casa. En el autobús que me llevaba a casa, pasa por la bahía de la Concha. El cielo estaba precioso, un atardecer esplendido de colores,  rosado, rojo, amarillo…Al ir en autobús no podía tomar una instantánea de semejante belleza; otra vez seria. Quedamos para el sábado, con intención de volver a la playa y, comer allí. Amaneció con un sol radiante, pero según pasaba las horas el cielo se nublo. 

 Por el monte

Quedamos para la primera hora de la tarde y, subir al monte (Urgul ) .Subimos andando, hacía calor y, en nuestras mochilas había agua. Dios, que paisaje ante nosotras: subimos hasta el museo donde desde arriba domina una estatua gigante del Sagrado Corazón; visitamos el museo , para después un poco más abajo, en un pequeño rincón bajando unas escaleras donde, había un bar pequeño. Desde allí divisamos la playa, el puerto, las montañas, tomando fotos de aquel lugar. Sentadas de nuevo con una caña fresca y, al ritmo de Bob Marley pasamos una tarde maravillosa. Que más podemos pedir a la vida, con esta ciudad encantadora. Bajamos despacio la cuesta y, de nuevo al casco viejo ¡Donde...se lo imaginan ? donde en el bar Juantxo, allí habíamos quedado con la sobrina de mi amiga; una chica encantadora, risueña, cariñosa y, de nuevo a comer . De pronto empezó a llover y, cada cual regreso a su casa. Regresaba feliz, risueña, relajada, hay, pero que bien se vive jubilada; yo que siempre he vivido acelerada, nunca pensé que podría de esta forma adaptarme a mi nueva situación: Disfruto de la vida como nunca lo había disfrutado y, ya lo ven... con estas  sencillas cosas… 

 Un brindis

MI MALESTAR CON LOS MÉDICOS....

Hoy, les voy a comentar mi situación personal con los médicos. Aquí en el País Vasco éramos pioneros en medicina, en médicos especialistas de todo tipo de enfermedades, vamos lo mejor de España según las encuestas. Ahora doy paso, voy  a contarles mi relación con ellos. Habrán leído en algún relato que, compartí muchos años mi vida con mi ex pareja de nacionalidad francesa. Cuando por motivos personales decido separarme, volviendo a mi país ilusionada. Aquí tenia parte de mi familia instalándome de nuevo en esta maravillosa ciudad. De una salud delicada desde mi infancia; la primera vez que voy a visitar al médico dándole mi currículo de patologías pasadas. Ante todo, le comento que era alérgica a la aspirina, la penicilina, más una intolerancia a la lactosa… En ese primer contacto con mi nuevo medico, iba con una otitis acompañada de fiebre, me receta la medicación pasando de inmediato a la farmacia. Era un antibiótico, nada más ver la caja le comento a la farmacéutica... contiene penicilina, me contesta que efectivamente tiene. De nuevo vuelta a ver el médico pidiéndole una explicación. Con chulería me dice  la penicilina de hoy día, no se puede compar a la de antiguamente. La voy a enviar a que le hagan las pruebas. Me hacen después las pruebas, efectivamente la alergia seguía presente. Me vuelve a recetar un nuevo antibiótico y,como pueden imaginar lo tomaba a la letra. Ya desde la primera toma empiezo a tener descomposición, dolores abdominales, mareos, dolor de cabeza. Leo el prospecto, para constatar con horror que contenía lactosa. Vuelta al médico, discusión y, aburrida decido cambiar de médico. Esta vez era una doctora...Bueno, eso creía, todo iba normalmente hasta que el año pasado a raíz de un episodio trombólico, mas una fibrilación auricular, añadiendo algunos problemas más del corazón etc. El cardiólogo que me atiende decide que tengo que tomar el (Sintrom)Un medicamento anticoagulante para paliar algo más grave que, podría ocurrirme. Vuelvo de nuevo con el parte  al médico de cabecera; empiezan a darme a pequeñas dosis del (Sintrom) Desde la primera toma empiezo de nuevo con ciertos síntomas, entre ellos… fiebre. Se lo comento a la enfermera que me pinchaba el dedo para ver  la coagulación, ella muy amable me dice, espera un momento que lo voy a comentar esto a la doctora. Llega la doctora junto a la enfermera y, me dice secamente; esta medicación no provoca fiebre, seguro que estas incubando algo. Pasan los días, yo cada vez peor. Nauseas, dolor de cabeza, descomposición, problemas en la piel y un sinfín de cosas más. Se me ocurre de nuevo leer el prospecto, no lo van a creer...contenía la susodicha lactosa y, eso que en el ordenador estaba todo marcado.. Desgraciadamente para mi, habian pasado dos meses en esta lamentable situación, hasta que llegaron los problemas respiratorios, arritmias y, con los labios amoratados decido ir urgentemente al médico. Voy al ambulatorio hecha un cromo, la doctora que me solía atender se encontraba de vacaciones. Me atiende otra doctora, al verme se fue a consultar no sé muy bien quien, volvió con una nueva receta de (Pradaxa).Otro anticoagulante prácticamente nuevo. Ahora, paro de contar los problemas para obtener la susodicha medicación, tenía que sellarla inspección médica: sin contar que me encontraba en un estado de cansancio, de angustia tremenda. Nos encontrábamos en que, había órdenes del gobierno central en que había que recetar medicamentos genéricos, más baratos y, cuidado que no tengo nada en contra de ellos, pero este valía considerablemente más. Aproveche con la inspectora  que me atendió y, puse una queja denunciando a mi doctora. Cómo un medico, sabiendo mis alergias me recetan tal cosa; en definitiva hace más de un año y,  todo sigue igual, esto no fue a ninguna parte. Pero la cosa no queda aquí.Me repongo del (Sintrom) tomando a cambio el (Pradaxa) y poco a poco iba recuperándome. Llegó el mes de septiembre rápidamente. Vuelvo de nuevo a recoger la medicación crónica, para mis patologías; los medicamentos genéricos habían tomado el relevo a los anteriores. Y, vuelta con lo mismo; nada más empezar a tomarlos, los mismos síntomas, para constatar que no había uno, si no había tres genéricos que, contenían la dichosa lactosa.Confiada que, aquello la hubiese  hecho recapacitar en su error con lo ocurrido anteriormente. Sentía impotencia, dolor y rabia. Vuelvo a su consulta pidiendo una explicación muy enfadada; ella me contesta secamente que no tiene tiempo y,que no puede leer cada medicamento que me receta, que lo consulte en la farmacia. En la farmacia se quedan atónicos con la respuesta de la doctora. La dueña con mucha amabilidad, conociéndome,sabiendo mis problemas anteriores se preocupo   por medio del ordenador, en ver la composición de cada medicamento, pero que no era su rol  el hacerlo, lo hacían por lo ocurrido. Efectivamente así es, ahora cada medicación nueva tengo que leerla de antes de tomarla, pues con el (Sintrom) no me dio un paro cardiaco- respiratorio de milagro. Esta es mi experiencia desgraciadamente con los médicos; me parece muy triste que se jueguen la vida de esta manera con un paciente y, que se llegue a esto. No me parece normal que un enfermo tenga que controlar lo que toma. Sin contar el tiempo que se pierde, en coger cita, en que te atiendan. El dinero perdido, claro no te van a cambiar la medicación por otra, esa medicación la reciclas. Esta es la sanidad que tenemos, la atención de los médicos. Temo por el día de mañana  que con la edad que avanza ocurra lo inevitable. Y por ultimo contarles, que padezco una espondilosis en la columna vertebral. De nuevo consulta y, receta... para qué.Constato con impotencia que la susodicha medicación contiene acido-acetilsalicico, es decir aspirina...No sé, será mala suerte la mía: estoy decepcionada con el tratamiento dado a mi persona por parte de los médicos en una cosa tan seria y ,más con problemas cardiacos y respiratorios que padezco...Por supuesto que no soy la única; a mi alrededor se comentan tantas cosas que te asustan...pero lo mío, ya les vale tanto cachondeo señores médicos ¿

REFLEXIONES PARA EL ALMA...

El que quiera ser amado, que ame

Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano?
Él respondió así:

"La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad.

La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable;
que las personas están tristes, si estoy triste;
que todos me quieren, si yo los quiero;
que todos son malos, si yo los odio;
que hay caras sonrientes, si les sonrío;
que hay caras amargas, si estoy amargado;
que el mundo está feliz, si yo soy feliz;
que la gente es desagradable, si yo soy desagradable;
que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.
La vida es como un espejo: Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí."

"EL QUE QUIERA SER AMADO, QUE AME".

Aspectos diferentes de una misma cosa

"La falsa imaginación te enseña que cosas tales como la luz y la sombra, lo alto y lo bajo, lo blanco y lo negro, son diferentes y tienen que ser discriminadas; pero ellas no son independientes una de la otra; ellas son aspectos diferentes de la misma cosa, ellos son conceptos de relación, no la realidad".

Buda.

Mensaje de vida

Siempre ten presente que la piel se arruga,
el pelo se vuelve blanco,
los días se convierten en años.
Pero lo importante no cambia,
tu fuerza y tu convicción no tiene edad.

Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, hay una partida.
Detrás de cada logro, hay un desafío.
Mientras estés vivo, siéntete vivo.

Si extrañas lo que hacías,
vuelve hacerlo, no vivas de fotos amarillas.
Sigue, aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.

Haz que en vez de lástima te tengan respeto.
Cuando por los años no puedas correr trota.
Cuando por los años no puedas caminar, usa el bastón.
Pero... ¡Nunca te detengas!

Me puedo caer,
me puedo herir,
puedo quebrarme,
pero con eso no desaparecerá
mi fuerza de Voluntad.

Madre Teresa de Calcuta.

Las cuatro eles: Life, Love, Laughter, Light

Osho nos dice: "Estas son las cuatro eles que enseño:Life, Love, Laughter, Light (VIDA, AMOR, RISA, Y LUZ), que acaecen exactamente en esa misma secuencia.

Primero, la vida: has de llegar a sentirte más y más vivo, intenso, lleno de entusiasmo y gozo. No debes retraerte. Porque cuando te encuentras lleno de vida, el amor comienza a surgir por sí mismo... Mas ¿qué puedes hacer con la vida? ¿Qué harás con toda esta energía desbordante? Tienes que compartirla. Eso es amor: compartir tu energía vital.

Y en ese momento, cuando compartes la energía que emerge de tu vida, desaparecen todas las tristezas. Y la vida es entonces, simplemente, una risa sincera.

Cumpliendo estos tres conceptos, el cuarto aparece inmediatamente. Satisface estos tres conceptos porque el cuarto es la recompensa del más allá.

Entonces desciende la luz. Y en el instante en que la luz entra en ti, te iluminas. Ése es el significado de la palabra iluminación."

Del libro de Osho: VIDA, AMOR Y RISA. UNA NUEVA VISIÓN DE LA ESPIRITUALIDAD.

LA ALEGRIA

"Y la alegría está en todas partes,

está en la verde cubierta de nuestro planeta,

en la azul serenidad del cielo,

en la temeraria exuberancia de la primavera,

en la severa abstinencia del gris invierno,

en la carne viva que anima nuestro cuerpo,

en el perfecto equilibrio de la figura humana, noble y bien parada,

en el vivir,

en el ejercitar nuestros poderes,

en el aprender,

en el luchar el mal. . .

La alegría está en todas partes."

Rabindranath Tagore